Was passiert, wenn Sie zu viel niesen?

Zu viel Niesen kann verschiedene Probleme und Beschwerden verursachen:

1. Nasenreizung: Übermäßiges Niesen kann das Nasengewebe reizen und zu Schmerzen, Trockenheit und Entzündungen führen.

2. Gesichtsschmerzen: Wiederholtes Niesen kann die Muskeln um Nase, Wangen und Stirn belasten, was zu Gesichtsschmerzen oder Kopfschmerzen führen kann.

3. Nasenbluten: Durch häufiges Niesen können die kleinen Blutgefäße in der Nase platzen, was zu Nasenbluten führen kann.

4. Sinusdruck: Übermäßiges Niesen kann den Druck und die Schmerzen in den Nebenhöhlen verschlimmern, insbesondere wenn es durch Allergien oder Infektionen verursacht wird.

5. Schwindel oder Benommenheit: Starkes Niesen kann zu einem plötzlichen Blutdruckabfall und damit zu Schwindel oder Benommenheit führen.

6. Muskelzerrung: Wiederholtes Niesen kann die Nacken-, Schulter- und Rückenmuskulatur belasten und Schmerzen und Beschwerden verursachen.

7. Unterbrochener Schlaf: Häufiges Niesen in der Nacht kann den Schlafrhythmus stören und zu Müdigkeit und Tagesmüdigkeit führen.

8. Augenprobleme: Übermäßiges Niesen kann Druck auf die Augen ausüben und zu tränenden Augen, Rötungen oder sogar verschwommenem Sehen führen.

9. Inkontinenz: In einigen Fällen kann starkes Niesen zu Harninkontinenz führen, insbesondere bei älteren Menschen oder Menschen mit schwacher Beckenbodenmuskulatur.

10. Verbreitung von Infektionen: Wenn das Niesen durch eine Infektion verursacht wird, kann übermäßiges Niesen die Keime verbreiten und das Risiko erhöhen, andere anzustecken.

Um diese Komplikationen zu verhindern, ist es wichtig, die zugrunde liegende Ursache für übermäßiges Niesen zu bekämpfen. Wenn das Niesen häufig oder stark ist oder von anderen Symptomen begleitet wird, ist die Konsultation eines Arztes ratsam. Sie können die Ursache ermitteln und geeignete Behandlungen oder Heilmittel empfehlen, um die Beschwerden zu lindern und weiteren Komplikationen vorzubeugen.