Verfolgen Sie, wie lange Sie schon gelitten . Eine anhaltende Kälte kann zu Pollenallergien zeigen.
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Beachten Sie die Frequenz und saisonale Muster der Symptome . Airborne Pollen sind in der Regel auf dem höchsten Niveau im Frühling, Frühsommer und frühen Herbst.
3
Untersuchen Sie Ihre Symptome. Die Symptome von Heuschnupfen beinhalten Niesen , eine laufende oder verstopfte Nase, ein Kratzen im Hals , juckende oder tränende Augen, Husten und Post- nasal drip . Es kann auch zu extremer Müdigkeit , geistige Vernebelung und anhaltende dunkle Ringe unter den Augen.
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Besuchen Sie Ihren Hausarzt , um Ihre medizinische Vorgeschichte und aktualisiert Symptom Zeitschrift diskutieren. Er kann ein Over-the -counter Antihistaminika oder Augentropfen empfehlen als ersten Schritt .
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Vereinbaren Sie einen Termin mit einer Allergie -Spezialist für Hauttests oder einer Blutabnahme . Diese Tests können helfen, Ihre Reaktion auf bestimmte Allergene einzugrenzen und festzustellen, ob Pollen gehören zu den Tätern .
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erhalten Sie Antworten über Allergien bei Asthma -und Allergie- Foundation of America Website (siehe Ressourcen unten).
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