bei Ihnen zu Hause Schau oder Arbeitsumgebung. Finden Sie heraus, was die Ursache der Allergien in den ersten Platz und dann kann man zur Prävention und Behandlung von ihnen gehen . Es gibt wahrscheinlich mehr Allergene in der Luft zu Hause und der Arbeit , als Sie denken . Sobald Sie feststellen, was die Ursache Ihrer Allergien, dann können Sie sie aus in erster Linie zu verhindern.
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Verwenden Sie eine spezielle Art von Luftfilter. Das beste zu verwenden ist der HEPA- Luftfilter oder High Efficiency Particulate Air Filter. Diese Art von Filter sind aus dicht gepackten Filter, die wie dicke Papier aussehen und gefaltet werden, um wie ein Mini- Akkordeon aussehen ließ . Sie maximieren der Luft Kontakt mit dem Filter , daher die Beseitigung mehr Allergene als eine normale Luftfilter.
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Verwenden Sie eine gute Tiefenreinigung shampooer zu reinigen tief in Ihre Teppiche . Ein Polsterreiniger ist eine gute Idee für Ihre Möbel zu tief da rein und greifen den Staub und Tierhaare .
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Verwenden Sie einen guten Staubsauger. Es gibt Staubsauger mit HEPA- Luftfilter bereits in ihnen installiert . Es gibt auch einige Staubsauger ohne HEPA installiert und funktionieren genauso gut . Shop um und finden Sie den richtigen Unterdruck, der alle diese Teilchen steigt aus dem Teppich und Wohnbereich.
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Verwenden Sie eine Klimaanlage im Sommer und halten Sie Ihre Fenster und Türen so weit wie möglich geschlossen , um die Allergene draußen zu halten . Verwenden Sie auch einen Luftentfeuchter in Ihrem Haus und Sie werden den Atem viel einfacher.
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