Wie man durch Allergie- Saison Get

Jeder, der jemals den unverwechselbaren Niesen , laufende Nase, tränende Augen und juckende erlebt hat , weiß, Kratzen im Hals , wenn der Allergie-Saison ist da. Es kommt mindestens einmal im Jahr an diejenigen, die das Pech haben, an Allergien leiden, und manchmal sogar noch öfter . Es gibt jedoch Möglichkeiten, die erschwerenden und manchmal schmerzhafte Symptome, die mit Allergien kommen , um durch Allergie-Saison , ohne zu viel Ärger bekommen zu minimieren. Was Sie brauchen
Vitamin C
Luftentfeuchter
Over- the-Counter- Allergie-Medizin
Augentropfen
Sonnenbrille
Klimaanlage
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1

Nehmen Sie Vitamin C , noch bevor der Allergie-Saison kommt . Das kann ein langer Weg zur Stärkung Ihres Immunsystems zu gehen.
2

Führen Sie die Klimaanlage in Ihrem Fahrzeug und zu Hause , wenn möglich. Dies hilft, filtern Staub, Pollen und Schimmel.
3

Verwenden Sie einen Luftentfeuchter in Ihrem Haus zu Feuchtigkeit zu reduzieren. Luftfeuchtigkeit verursacht Feuchtigkeit, was wiederum zu Schimmelbildung in Ihrem Haus wachsen kann. Viele Menschen sind allergisch auf Schimmelpilzsporen .
4

Verwenden Augentropfen , die zu Rötungen und Juckreiz zu verringern. Dies wird auch dazu beitragen, spülen Sie die Augen , halten das Risiko von Schwellungen auf ein Minimum.
5

Tragen Sie eine Sonnenbrille , wenn Sie nach draußen gehen , um zu helfen Pollen aus den Augen .
6

Nehmen Sie ein Over-the -counter Allergie-Medizin , die alle Ihre Symptome anspricht. Verwenden Sie eine nicht schläfrig Formel während des Tages.