Bedecken Sie Ihre Augen auf. Geschwollene Augen ist in der Regel das erste Zeichen der saisonalen allergischen Symptomen . Wenn Sie draußen vor sich geht , decken Sie die Augen auf.
Tragen Sonnenschirme oder Gläser zu allen Zeiten. Schützen Sie Ihre Augen vor Pollen, Staub und andere Verschmutzungen , die sich um bläst während der Frühling.
2
Waschen Sie Ihre Hände . Ein weiterer Schutz von saisonalen allergischen Symptomen ist das Händewaschen . Mit Seifenwasser und trocknen jeder und jedes Mal wenn Sie zurück ins Haus kommen Waschen Sie Ihre Hände .
Wenn Sie unterwegs, Verwendung Händedesinfektionsmittel sind . Staub-und Pollen an exponierten Stellen zu bekommen, mit den Händen ist da keine Ausnahme .
3
die Wäscheleine vermeiden. Alle von der Außen Schmutz , Pollen , Staub und Schmutz wird auf Ihre saubere Kleidung übertragen .
Für die ersten paar Wochen des Frühlings, unterlassen, die hängen die Wäsche und trockene Kleidung in den Trockner, oder hängen sie innen.
4
in saubere Kleidung wechseln . Zum Saisonallergie-Symptome zu verringern, ändern Sie die Kleidung . Wenn Sie draußen bleiben für lange Zeit , Ihre Kleidung übertragen die Allergiemittelaus dem Hof des Hauses.
Es ist auch eine gute Idee, vor dem Wechsel in neue Kleidung zu baden, um sich von allen Verunreinigungen zu befreien.
5
Mit natürlichen Heilmitteln. Wenn Allergien beginnen aufflammen , versuchen natürliche remedies.Honey und Apfelessig sind für Beruhigung Allergien. Versuchen Sie, ein paar Teelöffel entweder in warmen Tee.
6
Vermeiden zahlreichen Reisen außerhalb . Wenn es absolut keine Vorsichtsmaßnahmen, die Sie für Ihre Saisonallergie-Symptome zu nehmen, nur nach draußen gehen , wenn Sie müssen.
Bestimmen Sie , sich von dem Täter zu bleiben, wenn überhaupt möglich . Machen Sie Ihre Reisen außerhalb geplant und auf den Punkt.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften