Wie man Allergien bei Kindern verhindern

Weil einige Leute fest verdrahtet allergisch auf bestimmte Lebensmittel zu sein , kann es scheinen , dass Allergien sind nicht zu verhindern. Doch die Einnahme bestimmter Schritte von der Zeit ein Baby geboren ist kann helfen, das Risiko, dass sie vor Allergien zu minimieren. Wenn Nahrungsmittelallergien in der Familie laufen , könnten Sie besonders wachsam über den Schutz Ihrer Kinder vor Lebensmittelallergien sein . Anleitung
1

für mindestens ein Jahr Stillen Sie Ihr Kind , wenn medizinisch möglich . Wenn Sie sich nicht Krankenschwester , sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung einer laktosefreie (und möglicherweise eine Soja -frei) -Formel.
2

Vermeiden Sie stark allergenen Lebensmitteln während der Krankenpflege, wie Nüsse, Erdnüsse , Fisch , Eier und Milch.
3

bieten Sie nicht, Feststoffe , bis Ihr Baby ist etwa sechs Monate alt.
4

Start durch die Einführung von Getreide wie Haferflocken , Gerste oder Reis - verlassen der hochallergenen Weizen für später. Dann zum Gemüse, und dann Früchte. Vermeiden Sie Zitrusfrüchte und deren Säfte. Zwischen acht und neun Monate , können Sie die Einführung Fleisch und Geflügel .
5

Warten Sie vier oder fünf Tage zwischen der Einführung jedes Essen. So, wenn Ihr Baby zeigt alle möglichen allergischen Anzeichen , werden Sie in der Lage, es auf eine bestimmte Nahrung zuzuschreiben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Wiedereinführung der Nahrung zu einem späteren Zeitpunkt.
6

Weizen , Kuhmilch und andere Milchprodukte zu vermeiden , bis ein Alter. Vermeiden Eiweiß, bis zwei Alters und Erdnussbutter bis drei Jahren .