Entfernen Teppichboden und häufig waschen und Abstauben Ihr Polster und Holzmöbel können Ihre Exposition und Symptomen auf Allergene zu Hause zu reduzieren.
Filtering
Filterung Ihrer Vakuum , Luftbefeuchter , Klimaanlage und Ofen mit HEPA-Filter kann die Menge von Schimmel und Staub senken und Ihre Allergie-Symptome
Salben
Wenn Sie Allergien gegen Insektenstiche , mit Salben wie Aloe Vera Öl oder Backpulver mit Wasser vermischt, kann die Schwellung , Rötung und Schmerzen zu reduzieren.
Spülungen
Spülen Sie Ihre Nasengänge mit einem neti Topf und Gurgeln mit Salzwasser sind natürliche Heilmittel für Halsschmerzen und verstopfte Nase durch Allergien hervorgerufen .
Honig
mit lokal produzierten Honig als ein Süßstoff in Ihre Getränke und Nahrungsmittel können Allergien , indem sie das Immunsystem an die Proteine in Pollen zu verringern.
Probiotika
Probiotika sind gute Bakterien in Produkten wie Joghurt und Nahrungsergänzungsmittel und kann Ihre Allergie- Symptome, die durch die Verbesserung der Festigkeit des Immunsystems reduzieren.
Supplements
Sie können Ihre Befreiung von allergischer Symptome zu finden , indem sie ergänzt , wie wie Belladonna, Cholin und Brennnessel .
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