Natürliche Heilmittel für Sinus- Infektion Kalt

Ein Sinus-Infektion ist eine Entzündung der Nasennebenhöhlen und andere Nasengänge. Symptome sind Kopfschmerzen oder Druck in den Augen, Nase oder Gesicht. Ein Sinus-Infektion kann auch zu Fieber , Husten , Mundgeruch, oder verstopfte Nase . Sinus-Infektionen können verlangen, Steroide oder Antibiotika zu heilen, aber es gibt viele Hausmittel, um in Verbindung mit Medikamenten zu versuchen. Werben Drainage

Trinken Sie viel Wasser , wie bleiben hydratisiert wird Ihnen helfen , einige der Staus aus Ihrem System zu spülen. Trinken heiße Getränke, wie Tee, kann auch helfen , einige der Nase mit einer Nasennebenhöhlenentzündung zu lindern . Sie können auch Förderung der Entwässerung durch Einatmen von Dampf zwei-bis viermal pro Tag. Sie können dies durch das Sitzen in einer heißen Dusche oder beugte sich über eine Schüssel mit heißem Wasser zu tun.
Vermeiden Schleim verursacht Foods

Lebensmittel wie Milch , Zitrusfrüchte, stark gewürzte Speisen , Weizen, Käse und können die Produktion von Schleim im Körper zu erhöhen . Da Sinus -Infektionen werden durch eine Anhäufung von Schleim verursacht wird, ist das letzte, was Sie tun möchten, dass der Körper mehr Schleim zu produzieren. Versuchen Sie, die Beseitigung einiger dieser Lebensmittel aus Ihrer Ernährung zu sehen, ob das Ihr Sinus-Infektion zu entlasten.
Nasen Flushing

Mit einer Mischung aus Wasser und Natriumbicarbonat Pulver kann auch entlastend mit einem Sinus -Infektion assoziiert. Dazu mischen Sie einen Teelöffel Bicarbonat -Pulver mit Wasser. Dann mit einer Spritze ( ohne Nadel ) , injizieren die Lösung in Ihre Nasenloch , so dass es herauskommt, auf der anderen Seite . Halten Sie den Atem , während Sie diese zu vermeiden, die Lösung in Ihre Lungen. Entfernen Sie die zusätzliche Lösung von Ihrem Nasenloch durch Ausblasen , als ob Sie die Nase zu putzen .