Weizen-freie Diät -Richtlinien

Weizenallergie sind eine der häufigsten Nahrungsmittelallergien . Das Dilemma ist, dass fast jedes Lebensmittel in den Geschäften und in Restaurants enthält Weizen . Dies ist vor allem , weil die meisten kommerziellen Produkte sind heute aus Mehrkorn Quellen. Sensitivitäten auf Weizen kann von leichter bis schwerer variieren. Während die empfindlich auf Weizen kann viele Hindernisse in den Ernährungsgewohnheiten konfrontiert , gibt es Richtlinien , die eine Substitution existieren. Onset

Allergien gegen Weizen kann während der Kindheit oder später im Leben auftreten . Obwohl es schwierig ist, die genaue Herkunft einer Weizenallergie festzulegen , kommt es in der Regel bei Menschen mit einem geschwächten oder geschwächten Immunsystem. Was ist über Weizen- Allergiker bekannt ist, dass ihr Verdauungssystem hat eine Sensibilität für die in Weizen enthaltenen Kleberproteine ​​. Und wenn sie essen, Weizen, sie aus zahlreichen Symptome reichen von leichter bis schwerer leiden.
Symptome

Weizen Allergie-Symptome kann unangenehm sein, sind aber in der Regel nicht lebens bedrohlich . Menschen mit Weizen -Allergien können von Schwindel, Gastritis , verstopfte Nase, Atemnot, Übelkeit, Magenkrämpfe , Durchfall, Juckreiz in den Hodensack -Bereich, Hautrötung oder Hautausschläge und sogar Erbrechen leiden. Eine oder mehrere dieser Symptome können für die letzten Monate und sogar Jahre, bis die Weizenallergie festgestellt wird.

Weizen Allergie-Symptome können sehr ähnlich zu denen anderer allgemeine Nahrungsmittelallergene wie Milch, Hefe oder Soja sein . Wenn eine Person von einem dieser vorgenannten Symptome für länger als ein paar Wochen leiden , sollten sie einen Arzt zu konsultieren . Der Arzt kann wahrscheinlich das Problem zu diagnostizieren und empfehlen einen guten Allergologen .
Lebensmittel zu vermeiden,

meisten Getreide , Brot, Gebäck , Muffins , Pfannkuchen, Pizza, Kuchen, Kekse , Kekse , Eis, Eiskrem , Sorbet, Nudeln, Cremesuppen , Bier , Ale, root beer , verpackte Lebensmittel , Panieren und Brezeln , zusammen mit vielen anderen Lebensmitteln enthalten Weizen. Deshalb Weizenallergien gehören zu den am schwierigsten Allergien zu bewältigen. Gesamte Diäten müssen , um einige der unangenehmen Symptome zu vermeiden überarbeitet werden. Dies kann viel Zeit und Mühe.

Wenn eine Person mit einer Weizenallergie isst in einem Restaurant , sie müssen weg von Croutons und Brot zu bleiben. Sie müssen auch fragen Sie den Kellner oder Kellnerin , welche Art der Marinade , die für ihr Steak oder Huhn verwendet. Die Zutaten enthalten oft Weizen oder andere , die der Weizen Gluten Allergiker nicht in der Lage zu essen.
Auswechslungen

Es gibt viele Richtlinien für Menschen mit Weizenallergie . Die wichtigste davon ist, dass sie sich von den Lebensmitteln, die Weizen enthalten bleiben. Es gibt viele Diagramme, welche Lebensmittel , dass Weizenallergikerkönnen essen, zeigen ; und was sie nicht essen kann . Ein Allergologe kann diese Informationen zur Verfügung stellen , nachdem eine Person positiv getestet für die TCM- Allergie Statt Brot Weizen-, Reis -oder Dinkelbrotkann ersetzt werden, enthalten . oder viele Menschen mit Allergien Weizen geschnitten Brot aus ihrer Ernährung komplett . Stattdessen füllen an Reis, Hafer, Kartoffeln und Getreide wie Hirse. Es gibt viele Körner, die meisten Menschen nicht bewusst , die in Reformhäusern verkauft werden, sind . Glutenfreie Pizza Rezepte sind da draußen auch.

Die meisten Menschen mit Weizenallergien keine Probleme mit Fleisch, Reis, Kartoffeln, Gemüse, Obst , Mais, Hafer, die meisten Nüsse und frisches Gemüse zu haben. Und es gibt viele Snacks , dass die Verwendung Reis oder Hafer statt Weizen . Diese Elemente können in Naturkostläden oder auch Kettenlebensmittelgeschäftenzu finden. Die meisten Lebensmittelgeschäfte haben ein Gesundheitsnahrungsmittelgang.
Behandlung

Wenn eine Weizenallergie vermutet wird , werden die meisten Allergologen Tests am Patienten , um festzustellen , ob es irgendwelche anderen Nahrungsmittelallergien vorliegen . Sobald dies festgestellt wird , wird der Patient bestimmte diätetische Einschränkungen sowie Informationen über die Lebensmittel, die sie essen können, gegeben werden.

Einige Allergologen vorschlagen Dreh Diäten für Weizen Allergie-Patienten . Der Patient isst verschiedene Arten von Weizen-freie Lebensmittel für drei Tage , dann isst Weizen am 4. Tag . Keine zwei Lebensmittel aus bestimmten Gruppen kann entweder bis zum 4. Tag wiederholt werden. Die Rotation Diät ist bekannt, dass einige Menschen helfen Weizen Allergien zu überwinden.

Sublinguale Tropfen können auch verwendet werden , um die Symptome zu lindern aus Weizen werden. Es gibt Zeiten, zu vermeiden Weizen ist nahezu unmöglich. Wenn ein Weizenleidende ist bei einer Firma mittagessen, zum Beispiel, und hat keine andere Wahl , können die Tropfen, die die Auswirkungen der Weizen zu neutralisieren , verwendet, um die Symptome zu mildern.