Nasenspülungen Wie ist

Nasenspülung ist eine Technik, die von Allergikern verwendet zu helfen, die Nasennebenhöhlen geschrumpft . Wenn die Nebenhöhlen schwellen an, bewirkt, dass es Druck in der Kieferhöhle aufzubauen und zu einer Nasennebenhöhlenentzündung führen . Wenn Sie daran interessiert sind eine Nasenspülung , um eine Sinus-Infektion zu verhindern , sollten Sie zuerst mit Ihrem Arzt über die Sicherheit und Wirksamkeit dieser Art von Verfahren zu sprechen. Was Sie brauchen 1 Liter Wasser

1 TL Salz 1 TL
Backpulver
1 Teelöffel Wasserstoffperoxid
Sinus Bewässerung Adapter
wasser und holen
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Entscheiden , wann eine Nasenspülung durchzuführen. Es ist in der Regel am effektivsten, wenn Sie das Verfahren durchführen, wenn Sie beginnen, eine verstopfte Nase zu spüren.
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Machen Sie den Nasenspülungen Lösung durch Mischen von einem Liter Wasser bei Raumtemperatur , einen Teelöffel Pökelsalz , eine Teelöffel Backpulver und einem Teelöffel Wasserstoffperoxid. Mischen Sie auch sofort , bevor Sie die Lösung verwenden wollen.
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Messen Sie 500 ml des Nasenspülungen Lösung . Sie wird diesen Betrag für jede Seite der Nase zu verwenden.
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Bringen Sie einen Sinus Bewässerung Adapter, um das Ende einer Wasseraufnahme . Sie können diese Produkte aus einer Apotheke oder Sanitätsfachhandel kaufen .
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Sie den Adapter an der Basis der betroffenen Nase und neigen Sie den Kopf auf die andere Seite . Verwenden Sie die Wasseraufnahme , die Lösung durch den Nasengang spritzen .
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Wiederholen Sie den Vorgang für die andere Seite der Nase , wenn beide Nasennebenhöhlen betroffen sind. Stoppen Sie , wenn Sie das Gefühl, die Lösung zu den Ohren.