Spearmint ist ein natürlicher Unterdrücker , die verwendet werden können, um eine verstopfte Nase zu löschen und entzündete Atemwege von Erkältungen , Allergien und Asthma entstehen. Verwenden Sie frische grüne Minze Blätter aus dem Laden gekauft oder von einem Haushalt Garten gepflückt . Bereiten Sie 1 Tasse grüner Minze durch Spülen und Einweichen Blätter mit natürlichem Quellwasser in ein Sieb , um Boden-und Pflanzenschutzmittel zu entfernen. Während grüner Minze Einweichen , pour 2 Tassen natürliches Quellwasser in einen Topf geben . Abhängig von der gewünschten Menge der Lösung , sollte das Verhältnis von Wasser zu Spearmint- 2 zu 1 zu bleiben.
Vorbereitung
Sobald die grüne Minze hat eingeweicht , fügen Blätter in die Sauce Pfanne und bringt die Mischung zum Kochen für 1 bis 2 Minuten. Nachdem die Mischung hat begonnen kocht, Hitze reduzieren und köcheln lassen, für 3 Minuten. Dies ermöglicht die Spearmintöle weiterhin sickert in das Wasser. Kühlen Sie die Mischung, bis sie eine lauwarme Temperatur, die nicht brennen Nasengänge erreicht . Der Stamm der Spearmint verlässt aus dem Wasser und gießen Sie das Wasser in ein sauberes Nasenspray .
Anwendung
Hausgemachte grüne Minze Nasensprays können mit einem hausgemachten kombiniert werden Kochsalzlösung für die weitere Wirkung. In ½ tsp. Salz und ½ tsp. Backpulver , eine Schleim - Lösungsmittel genannt Natriumbicarbonat erstellen. Dies kann zu der lauwarmen grüne Minze Lösung für eine bessere Bewässerung hinzugefügt werden. Schütteln Sie die Mischung gründlich für beste Ergebnisse , so dass es ein trübes Aussehen hat . Nasenspülung Systeme und Neti erfordern Neigung des Kopfes auf die entgegengesetzte Seite des Nasenloch , die bewässert wird , und dann die Umstellung auf die Bewässerung durch das andere Nasenloch durchzuführen. Die hausgemachte grüne Minze -Lösung wird von der gegenüberliegenden Nasenloch , die es betritt tropfen. Nasenspraybehälterund Zwiebeln Squeeze -Lösung in die Nasenlöcher für schnelle Hilfe . Nasenspray -Flaschen sind praktisch für die weitere Nutzung über den Tag , weniger als Lösung Bewässerungssysteme erfordern. Extra- Spearmint- Lösung kann für eine spätere Verwendung in Nasensprays Kühl-und Bewässerungszwecken aufgewärmt werden .
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