Wie, um Staub Allergien zu verbessern

Stauballergiensind weit verbreitet, und die Symptome sind in der Regel die Erkältung zu imitieren. Typische Anzeichen von Staub Allergien gehören Niesen, eine laufende Nase und Atemnot. Zwar gibt es keine Möglichkeit , um Staub aus Ihrem Haus vollständig zu beseitigen , gibt es Techniken, zu minimieren oder zu behandeln, Allergie-Symptome . Was Sie benötigen Medikamente

Luftreiniger Luftentfeuchter

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Allergie-Symptome mit Medikamenten kontrollieren . Medikamente sollen Allergie-Symptome wie Antihistaminika und abschwellende Mittel behandeln kann Ihren Zustand verbessern . Nehmen Sie ein Over-the -counter Medikamente oder sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine verschreibungspflichtige Medikamente gegen Allergie . Verwenden Sie nur Medikamente wie angewiesen.
2

beseitigen Staub von Oberflächen im Haushalt . Verwenden Sie einen Haushaltsreiniger ein-oder zweimal in der Woche , um Staub und Allergene von Oberflächen im Haushalt wie Tabellen, Sockelleisten, Fensterbänke, Jalousien , Bilderrahmen und Deckenventilatoren zu entfernen.
3

Halten Teppichboden frei Staub . Vakuum- Haushalt Teppich -oder zweimal pro Woche, um Staub zu entfernen. Im Fall von schweren Stauballergien , in Erwägung ziehen, Teppich und ersetzen mit Fliesen , Vinyl-oder Holzböden.
4

Pflegen Sie eine staubfreie Matratze. Staub sammelt sich häufig auf Matratzen . Tragen Sie eine Staubschutzabdeckung über Matratzen und Kissen , um eine allergische Reaktion zu verhindern während des Schlafes.
5

Häufig waschen Betten. Waschen Sie Bettwäsche, Kopfkissen und Bettdecken Wochen Staub Allergien mildern.
6

Holen Sie sich einen Luftreiniger. Entfernen Staub in der Luft mit einem Luftreiniger. Kaufen Sie einen tragbaren Luftreiniger auf einem Tisch zu positionieren, und regelmäßig ersetzen Sie Ihre Heizung und Klimaanlage Filter auf Hausstaub zu minimieren.
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einen Luftentfeuchter kaufen . Hausstaubmilben wachsen oder gedeihen in feuchter Atmosphäre . Positionieren Sie einen Luftentfeuchter in Ihrem Haus und Keller zu Haushalts Feuchtigkeit und Staub langsam Milbenwachstum zu reduzieren.