Mold Allergien Herbal Remedy

Mold Allergien führen, dass Ihr Immunsystem überreagieren , wenn sie Schimmelsporen ausgesetzt . Dies erzeugt Symptome wie Bewässerung und juckende Augen, Husten, Nase, Halsschmerzen , laufende Nase, und trockene, juckende Haut. Nach der Mayo Clinic, die beste Behandlung für Schimmel Allergien betrifft die Begrenzung der Exposition auf die Sporen , aber da Schimmel überall leben können ist es nicht immer möglich, es zu vermeiden. Lifestyle und Zuhause Anpassungen , sowie natürliche pflanzliche Heilmittel können helfen, Schimmel Allergien in Schach , so dass Sie mehr frei atmen. Hilfreiche Tipps

Da Schimmelpilzsporen in der Luft sind eher in der Nacht aktiv , wenn es feucht und kalt ist , stellen Sie sicher , um Fenster zu schließen, während Sie schlafen. Verwenden Sie eine zentrale Klimaanlage mit einem HEPA- (High Energie Schwebstoff -Filter) , um das Haus kühl und Trap Schimmelpilzsporen zu halten. Halten Sie Ihr Haus schimmelfrei , indem sie wachsam über Sanitär-Lecks und andere Quellen von Feuchtigkeit. Versuchen Sie nicht, bei Regen oder im Freien fahren , wenn das Wetter Bericht zeigt eine hohe Formzahl . Wenn Sie den Rasen mähen oder arbeiten im Garten brauchen , vielleicht tragen Sie eine Staubmaskezu helfen, Ihre Exposition gegenüber Schimmelsporen zu begrenzen.
Herbal Remedies

Eine Reihe von Kräutern , in einer natürlichen Form entnommen, in Tees gemacht oder sogar verkapselt , kann einige Befreiung von Allergien zu bieten. Denken Sie daran , dass natürliche bedeutet nicht immer sicher. Viele Kräuter können starke Nebenwirkungen haben. Fragen Sie Ihren Arzt um Führung , bevor Sie irgendeine Art von Kräutern oder Ergänzungen . Nach der Bastyr Center for Natural Health , das Kraut Pestwurz , ein Mitglied der Familie der Korbblütler , kann natürliches Antihistaminikum Kräfte, die Allergiesymptome lindern Form helfen zu bieten. Die Bastyr -Center schlägt auch tintospora , ein indisches Kraut traditionell in der ayurvedischen Medizin , als eine vielversprechende Heilmittel für Husten , Niesen und Nase mit Schimmel Allergien verbunden. Ingwer, eine natürliche entzündungshemmend, kann dazu beitragen, Schwellungen der Drüsen und der Nasengänge. Eine Studie in der Fachzeitschrift 2009 Phytotherapie Forschung unterstützt Brennnessel (Urtica dioica) als eine wirksame Behandlung von Allergien aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften . Histamine in der Brennnessel helfen auch steuern, die Reaktion des Körpers , um Schimmel und andere allergens.A heiße Tasse beruhigenden Kamillentee könnte die Länge der Allergie-Attacken zu verkürzen und lindern einige der Symptome . Hinzufügen von Eukalyptusblättern oder Öl zu einem Dampfbad kann helfen, Staus durch Schimmel Allergien. Sie können auch ein paar Tropfen Eukalyptusöl auf ein Trägeröl hinzufügen und es als eine beruhigende Brust reiben. Crush eine Handvoll Pfefferminzblätter und sie zu einer heißen Tasse Wasser für einen beruhigenden Tee , die helfen, Sinus Druck aufgrund von Allergien lindern können .