Sie Allergien Machen Sie klingen Nasal

? Allergien betreffen 40 bis 50 Millionen Amerikaner, nach der American Academy of Allergy Asthma und Immunologie ( AAAAI ) . Jeder Mensch reagiert anders auf Allergien. Manche Menschen erleben Hautreaktionen, wie Nesselsucht und Hautausschläge , während andere mit tränende und juckende Augen reagieren. Eine häufige Reaktion auf Allergene ist Nasen-und Brust Staus , die machen eine Person nasal klingen . Für diejenigen, die verstopfte Nase , die zu einem Ton nasal führt leiden, gibt es Natur-und Heilmittel . Vermeiden Allergene

Für die beste Behandlung von Nasenverstopfung, Allergene vollständig zu vermeiden , nach dem AAAAI . Besuchen Sie einen Arzt zu identifizieren, wenn Sie allergisch auf bestimmte Lebensmittel oder Schwebeteilchen sind . Einmal identifiziert, die Allergene zu vermeiden , so viel wie möglich. Vermeiden Sie Milchprodukte , auch wenn Sie nicht allergisch auf sie, weil Milch kann dazu führen, dass der Körper Schleim, der verstopfte Nase verewigen kann überproduzieren . Wenn Sie eine Nahrungsmittelallergie haben , nicht essen , dass Lebensmittel oder Nebenprodukte aus diesem Essen. Vermeiden Sie die Natur , wenn Sie saisonale Allergien haben. Bleiben Sie drinnen, und verwenden Sie eine Klimaanlage oder Heizung zu filtern und zu recyceln die Luft.
Nehmen Sie Medikamente

Nehmen Sie Medikamente zu reduzieren Schwellungen in der Kieferhöhle und steuern die Produktion der Schleim. Ein Over-the -Counter- Antihistaminikum wie Benadryl , Claritin oder Zyrtec kann mit der allergischen Reaktion durch die Blockierung der Körper die Freisetzung von Histamin zu helfen. Zunächst wird Histamin freigesetzt , um den Körper zu schützen, aber es endet Herstellung der häufigsten Symptome von Allergien wie verstopfte Nase . Nehmen Sie ein Over-the- counter abschwellende wie Sudafed zu Schwellungen und Entzündungen der Nasennebenhöhlen zu reduzieren. Eine abschwellende wird alle blockiert Nasengänge zu öffnen , was in normalen Stimmtönen .
Nutzungsnaturheilmittel

Verwenden Sie natürliche Heilmittel, um die Nasengänge zu einem gesunden Wiederherstellung Staat , die Förderung einer normalen Stimme. Verwenden Sie einen Sinus- Spülung ( neti Topf) zu reinigen und befeuchten die Kieferhöhle . Mischen Sie eine Tasse warmes Wasser mit einem halben Teelöffel Meersalz und gießen Sie sie in neti Topf. Setzen Sie die Öffnung des neti Topf auf dem rechten Nasenloch , neigen Sie den Kopf so das Kinn parallel zu den Schultern und gießen Sie die Lösung in das Nasenloch. Lassen Sie das Salzwasser in der gesamten Kieferhöhle gehen und kommen aus dem anderen Nasenloch. Blasen Sie vorsichtig die Nase , und wiederholen Sie auf der anderen Nasenloch. Essen würzigen Speisen , die Nasennebenhöhlen sowie zu öffnen. Essen Sie drei Knoblauchzehen täglich, wenn die Nasennebenhöhlen aufgrund einer Infektion ist , wie Knoblauch ist am mächtigsten Antibiotikum der Natur. Verwenden Sie eine Kochsalzlösung Spray wie notwendig, um richtige Feuchtigkeit in den Nebenhöhlen zu halten.