Der Druck der Nasennebenhöhlenkönnen mit Akupressur Schmerzen bekämpft werden. Laut Michael Reed Gach , Ph.D., von der Akupressur Institute in Berkeley , Kalifornien, gibt es zwei Punkte auf der Außenseite der Nase , die Nasennebenhöhlen Schmerzen zu lindern. Mit dem Daumen und Zeigefinger , um Druck auf die Außenseite der Nase fest anziehen , direkt unter dem die Nasenlöcher zu treffen Gesicht. Sobald Sie die Anwendung Druck , blasen durch die Nase mit einem Papiertuch unter die Nase , um überschüssige Schleim , die herauskommen kann fangen. Blockieren Sie nicht die Nase aus, während Sie blasen , da dies Schäden an Ihrem Trommelfell verursachen.
Lebensmittel-Therapie
Es gibt viele Arten von Lebensmitteln, die Sinus-Druck lindern können Schmerzen. Knoblauch ist ein potenter Nahrungsmittel und macht eine starke Sinus Abbau. Squeeze frischem Knoblauch Knoblauchsaft zu sammeln . Saugen Sie ein paar Tropfen der Saft in eine Pipette . Beugen Sie den Kopf zurück und tropft den Knoblauch Saft direkt in die Nase. Halten Sie Ihren Kopf für fünf Minuten gekippt und dann lassen Sie es laufen in ein Taschentuch . Verwenden Sie diese nicht mehr als einmal pro Tag.
Lauwarmes Salzwasser können auch in ähnlicher Weise verwendet werden. Mischen Sie 1/2 TL . von Salz mit einer halben Tasse warmen Wasser. Snorting ein wenig Ingwerpulver wird eine ähnliche Wirkung haben , sollte aber nur verwendet werden , wenn Sie nicht anfällig für Nasenbluten sind . Barley Grüns können auch entsaftet oder auf Salaten als Topping bestreut werden. Es muss nicht in Ihr Haus geschnupft . Apple und Traubensäfte waren von Vorteil , so Dr. John Peterson, Arzt für Allgemeinmedizin in Muncie , Indiana.
Hydro
Wärmflasche kann auch verwendet, um Nasennebenhöhlenschmerzenzu behandeln. Erhitzen Sie etwas Wasser und legte es in einer Flasche. Nicht kochen das Wasser. Die Flasche sollte nur zur Hälfte gefüllt sein . Wickeln Sie die Flasche in ein Handtuch und halten Sie sie gegen Ihre Nase und Stirn. Der Schleim wird Fluss anzuregen und wird auch keine Beschwerden und Schmerzen , die mit Nasennebenhöhlenschmerzenkommen zu beruhigen. Halten Sie ein Taschentuch oder Papiertuch unter die Nase zu einem Schleim, abfließen kann fangen. Sie können auch heißes Wasser fallen in die Nase mit einer Pipette zu helfen, Schleimfluss anzuregen . Ein heißes Bad wird nicht nur behandeln Ihre Sinus Schmerz, aber auch keine Schmerzen entspannen Sie sich in den Rest des Körpers.
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