Wie Sie sagen, wenn Sie allergisch auf Casein oder Milchprotein

Millionen Menschen weltweit vor einer Milchunverträglichkeit; Tausende weitere sind sich ihrer Intoleranz. Zwar gibt es keine definitive Test , um festzustellen , ob Sie allergisch auf ein Lebensmittel sind, gibt es klinische Blut-und Urin -Tests, die feststellen können, ob Ihr Körper allergisch auf eine Nahrungsquelle. Die wirksamste Test ist jedoch , Ihre Symptome zu beobachten und zu beobachten, was während eines Milcheliminationsdiätpassiert. Wenn Ihre Symptome während einer Periode der Beseitigung bleiben , sind Sie mehr als wahrscheinlich allergisch auf Milchprodukte. Anleitung
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fest, ob Sie Milchprotein -Intoleranz oder Milch Laktose-Intoleranz sind . Es gibt zwei verschiedene Formen der Milchallergien : Lactose und Protein. Es ist möglich, auf eine allergische und nicht die andere , oder beide zur gleichen Zeit zu sein . Für diejenigen, die mit der einzigartigen Laktose-Intoleranz , Laktose - freie Produkte, wie laktosefreie Milch oder Lactaid Pillen, können in der Behandlung helfen. Doch für diejenigen, die allergisch auf Casein ( Milchprotein ) , laktosefreie Produkte und Pillen sind unwirksam , und alle Milchprodukte zu vermeiden. Blut-und Urintests durchgeführt , um mögliche Allergie Anwesenheit im Körper zu bestimmen , jedoch gibt es keine endgültige Test , jede Nahrungsmittelallergie zu bestimmen. Der beste Weg , um festzustellen , ob Sie eine Nahrungsmittelallergie haben, ist, zusammenstellen und vergleichen Sie Ihre Symptome und versuchen eine Eliminationsdiät , um zu testen , wenn die Symptome abklingen.
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Ihre Symptome zu beobachten. Die Symptome der Intoleranz Casein umfassen Hautausschlägewie Neurodermitis, Nesselsucht und , Verdauungs-und Magen-Darm- Beschwerden und Asthma-Anfälle . Es ist möglich, dass eine Person mit einer Allergie auf Casein in einen anaphylaktischen Schock, der ist, wenn das Immunsystem überreagiert und sendet den Körper in eine (mögliche) Anfälle . Personen mit schweren Allergien Casein werden in der Regel in der Kindheit diagnostiziert. Wenn Sie eine der oben genannten Symptome auftreten , zu einer Kasein - Eliminationsdiät gehen , um zu testen , ob Sie allergisch sind Kasein .
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Beseitigen Sie alle Milch-und Casein -haltige Produkte für 35 Tage ( . einige Gesundheits-Anbieter schlagen zwei Wochen jedoch , alle Casein vollständig von Ihrem System zu löschen , ist es am besten eine Testzeit wie möglich zu geben, so groß ) Produkte, die Sie vermeiden müssen, beinhalten alle Kasein und Laktose- haltige Lebensmittel - Milchprodukte von Kuhmilch , Joghurt , Käse , Eis , etc. Sie müssen auch darauf achten, Etiketten für Milch oder Milcheiweißbestandteile, die in vielen trockenen Handelsgüter vorhanden sind bestandteil . Wenn Ihre Symptome abklingen nach der Beseitigung dieser Produkte für die Zeit , sind Sie wahrscheinlich allergisch auf Milchprodukte. Nach 35 Tagen vorstellen laktosefreie Produkte (wie Lactaid Milch) , um festzustellen , ob Ihre Allergie ist Laktose oder Casein. Wenn Sie die laktosefreie Milch ohne eine Rückkehr zu Ihrem alten Symptome zu nehmen , sind Sie Laktose-Intoleranz . Wenn Sie Ihre alten Symptome wieder auftreten , werden Sie Kasein intolerant.
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Sehen ein Allergen -Spezialist. Während die Selbstdiagnose durch Nahrung Beseitigung ist oft der effektivste Weg, um Identifizierung einer Nahrungsmittelallergie, ist es ratsam, ein Allergen -Spezialist, der eine Allergie mit überlappenden Symptome, die Sie übersehen haben vorschlagen könnte. Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt nach Empfehlungen .