Was ist ein Sinus Wash

? Ein Sinus- Wasch eine Salzspülungfür Ihre Nasengänge. Es wird allgemein für Menschen mit schweren Allergien und für Staus von einer einfachen Erkältung . Zweck

Der Zweck einer Sinus waschen ist , um Bakterien , Viren, Allergene und Reizstoffe aus Ihrem Nasengänge zu beseitigen um den Luftstrom zu verbessern. (Referenz 2 )
Typen

Es gibt mehrere Methoden der Spülung der Nasennebenhöhlen . Ein neti Topf verwendet wird, um sanft gießen eine Kochsalzlösung in ein Nasenloch . Da es durch die Nasennebenhöhlen fließt , kommt es den anderen Nasenloch. Andere Arten sind ein Squeeze- Flasche Kochsalzlösung oder die Verwendung eines Ballonspritze .
Prävention

Die Verwendung eines Sinus- Wasch kann das Risiko von zu verringern Sinus-Infektion durch Löschen der Nasennebenhöhlen der Bakterien, die Infektionen verursachen. (Referenz 2 )
Schwellung

Spülen Sie Ihre Nasengänge reduzieren können Schwellungen, die durch Entzündung von Reizstoffe in die Nasennebenhöhlen verursacht .
Überlegungen

Sinus wäscht umfassen Salzpaketezum Mischen mit Wasser. Sie können Ihre eigene Lösung mit 1/8 TL zu machen. Kochsalz in 8 Unzen gereinigtes , destilliertes oder abgekochtes ( dann abgekühlt ) Leitungswasser . (Referenz 3 )
Instruction