Die einzige erfolgreiche Methode der Umgang mit einer Soja- Allergie ist auf Soja aus Ihrer Ernährung zu entfernen. Lernen Sie, Lebensmittel-Etiketten zu lesen. Die FDA verlangt, dass Produktetiketten zu entnehmen, ob das Produkt jede Menge Top- Allergene wie Weizen und Soja enthält . Neben dem Wort " Soja, " vorsichtig sein, Produkte Auflistung dieser Bestandteile: Glycine max, Hydrolyzed Pflanzenprotein ( HVP ) , Lecithin , Miso , Mono - Diglyceride , Mononatriumglutamat (MSG) , Natto , Tempeh , Tofu, Pflanzenöl und Vitamin E. Alle diese allgemeinen bedeuten, das Vorhandensein von Soja.
Studien zeigen, dass die meisten Menschen allergisch auf Soja kann unbesorgt essen Sojaöl oder Soja-Lecithin .
Wenn Sie Zweifel sind in ein Produkt , rufen Sie den Hersteller.
Zusammen mit immer Lesen und Verstehen der Etikettierung von Lebensmitteln , gibt es zusätzliche Schritte, die Sie ergreifen sollten, um sich oder Ihre Kinder aus Soja- Allergenen schützen. Wenn Ihr Kind allergisch auf Soja, stellen Sie sicher, sie weiß nicht , um Nahrung von Freunden und Klassenkameraden zu akzeptieren. Immer, wenn Sie auswärts essen , diskutieren mit dem Kellner die Anwesenheit von Soja in ihren Gerichten. Es ist auch eine gute Idee, ein medizinisches Armband Auflistung Soja als einer Allergie tragen.
Schließlich zu einem Arzt über Möglichkeiten, um eine Reaktion zu behandeln, wenn man tritt zu sprechen. Antihistaminika Pillen oder Adrenalin -Injektionen, sind zwei gemeinsame Behandlungen.
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