Home Remedies für Allergie- Attacken

Allergien können zu jeder Zeit des Jahres passieren, und häufig aus Pflanzen , Staub und Lebensmitteln. Unbehandelte Allergien können zu schweren Erkrankungen wie Nasennebenhöhlen -und Mittelohrentzündungen , Nasenpolypen oder Asthma-Anfällen führen . Es gibt viele verschreibungspflichtigen und OTC- the-counter- Allergie-Behandlungen , aber sie können unangenehme Nebenwirkungen verursachen. Entdecken Sie die Allergie Hausmittel, die für Sie am besten funktioniert durch das Hören auf den Körper. Nasen Flushing

Allergene kann Ihr Körper durch die Nase geben , was Nasen Reinigung ein wichtiger Teil der Behandlung von Allergien . Mit einem neti Topf, eine kleine Kunststoff-oder Keramiktopf mit einer langen Tülle, die etwa eine Tasse Wasser hält, wird das Nebenhöhlenprobleme und Allergie-Symptome zu lindern. Mischen Sie Wasser, das etwas wärmer als Körpertemperatur mit 1/8 TL ist . Salz. Er beugte sich über einem Waschbecken, drehen Sie den Kopf nach rechts , und sanft gießen Sie die Kochsalzlösung in das linke Nasenloch , so dass es aus der rechten Nasenloch entwässert . Wiederholen Sie mit Ihren Kopf nach links geneigt , Gießen der Kochsalzlösung in das rechte Nasenloch . Dann vorsichtig die Nase putzen . Wenn Sie nicht über eine neti Topf , wird jede saubere Plastikflasche mit einem Spritzer Düse mit Honig ausreichen.
Lime Juice

Trinken Limettensaft mit Honig in Wasser gekocht erste , was am Morgen auf nüchternen Magen während der Allergie- Saison . Es hilft , die beruhigen den Hals kratzig aus der Post- nasal drip ist , hilft Giftstoffe aus Ihrem Körper , und ist eine große Quelle von Vitamin C. Diese Behandlung ist nicht ideal für Sie, wenn Sie Zitrussäurenicht gut vertragen .


Nahrungsmittelallergien

Mild Lebensmittelallergie Symptome sind Juckreiz, verstopfte oder laufende Nase, Niesen, Bauchschmerzen und Darmprobleme . Schwere Nahrungsmittelallergie Symptome können dazu führen, Ihren Körper zu schwellen und die Kehle zu schließen ; Sie können intensive Nesselsucht und Atembeschwerden entwickeln , was zu einer Reise in die Notaufnahme. Die beste Behandlung für Nahrungsmittelallergie ist es, Lebensmittel auf die Sie allergisch sind, zu vermeiden . Um Allergien zu vermeiden, drehen Lebensmittel , so dass Sie nicht essen die gleichen Dinge jeden Tag. Variieren Sie Ihre Ernährung, so dass Sie drei oder vier Tagen verlassen , bevor Sie eine bestimmte Nahrung wieder zu konsumieren. Beobachten Sie Ihren Körper für Symptome von Allergien innerhalb einer Stunde nach Essen. Spülen Sie Ihr System mit ausreichend Wasser und vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel.
Tipps

Prevent Allergien zu Hause , indem Sie die Luftfilter in Ihrer Klimaanlage oder Heizung Einheit jeden Monat ohne scheitern . Saugen Sie alle Teppiche wöchentlich oder öfter Sie Haustiere haben. Halten Sie Staub unter Kontrolle durch die Reinigung oft und mit einem Produkt, das Staubwischen Staub einfängt als auf die Einführung in die Luft. Tragen Sie eine Schutzmaske beim Staubsaugen und Staubwischen , wenn Sie empfindlich auf Staub und Hausstaubmilben sind . Wählen Sie natürliche Reinigungslösungen statt harter kommerzielle Produkte , wenn möglich.