Shrimp -Allergie Abhilfe

Eine Nahrungsmittelallergie ist eine Immunantwort auf ein Lebensmittel, die sonst harmlose für andere ist . Wenn Sie mit einem Garnelen- Allergie diagnostiziert wurde , sollten Sie , natürlich, zu vermeiden Garnelen. Allerdings gibt es andere Dinge, die Sie tun können, um die Möglichkeit einer Reaktion zu reduzieren und dabei helfen, Ihr Immunsystem. Shrimp -Allergie -Hilfe

Obwohl Wissenschaftler sind nicht ganz sicher , was bewirkt, Allergien, James F. Balch und Mark Stengler , Autoren von " Rezept für Natürliche Heilmittel ", sagen, dass viele Allergien in den Familien. Darüber hinaus Kinder gefüttert eine bestimmte Lebensmittel zu früh, könnte eine allergische Reaktion auf diese Lebensmittel zu entwickeln. Symptome einer Allergie Garnelen gehören Nesselsucht , Hautausschläge , Ekzeme, Schluckbeschwerden , Kopfschmerzen, Müdigkeit , Niesen und Husten. Obwohl einige Symptome sind im Allgemeinen leicht und überschaubar , stellen Sie sicher , dass Sie Notfall Hilfe bekommen sofort, wenn Sie Schwierigkeiten haben zu atmen nach dem Verzehr von Garnelen, . Neben der Vermeidung von Garnelen, sollten Sie auch eine Diät voll von Nährstoffdichte und Vollwertkost zu helfen, Ihre Immunsystems. Finden Sie Vitamin C in Obst und Gemüse. Sie können auch Vitamin C finden in Form zu ergänzen . Nehmen Sie 1.000 mg zwei bis drei Mal am Tag. Die Bioflavonoide in Vitamin C wird dazu beitragen, Ihre allergische Reaktion auf Garnelen und andere Lebensmittel. Achten Sie auf Ihre Ernährung variieren zu vermeiden, essen zu viel von einer Nahrung, da dies zu anderen Allergien als Landkreisen University of Maryland Medical Center führen empfiehlt unter ein Multivitamin , die Vitamine A, E, B-Vitamine , Magnesium, Selen enthält , Zink und Calcium zusammen mit Vitamin C. Außerdem werden Sie , dass Omega -3-Fettsäuren verringern Entzündungen und Build Immunität. Nehmen Sie 1-2 Kapseln täglich oder ein bis drei Esslöffel täglich zu reduzieren Ihre Garnelen Allergie symptoms.Take eine probiotische Ergänzung als auch. Probiotika halten die Magen-Darm- Trakt und bauen Immunität. Nehmen Sie sich fünf bis 10 Milliarden KBE eines probiotischen Tag. Die Ergänzung L-Glutamin repariert die Schleimhaut des Dünndarms und verbessert die Aufnahme . Die UMMC sagt, dass L-Glutamin baut auch Immunität. Nehmen Sie 500 bis 1.000 mg dreimal day.In Neben Nahrungsergänzungsmittel einnehmen , stellen Sie sicher , um ein Glas Wasser zu trinken, alle zwei Stunden, die Sie wach sind , da dies die Allergene aus Ihrem system.Finally spülen , wenn Sie eine Mutter sind dessen Familie mit Lebensmittelallergien zu kämpfen , stellen Sie sicher , Ihre Kinder zu stillen , da Muttermilch schützt vor Allergien natürlich . Wenn Sie Formel -Feed Wählen Sie dazu eine hypoallergene Formel , da man aus Kuhmilch eine Milchallergiespäter verursachen könnte.