Abhilfe für Knoblauch Allergie

Wenn der Test hat festgestellt, dass Sie allergisch auf Knoblauch sind - oder auch wenn Sie negative Symptome nach dem Verzehr von Knoblauch haben - das Beste, was Sie tun können, ist , sie alle zusammen zu vermeiden. Dies erweist sich als schwierig , obwohl, zu sein, wenn Sie alle Ihre Küche zu Hause tun . Die meisten Restaurant Gerichte und verarbeitete Lebensmittel enthalten Knoblauch , auch wenn es nur eine kleine Menge . Prüfen, versuchen einige Ergänzungen , Kräuter und Änderungen des Lebensstils zu helfen, zu vermeiden und zu verwalten problematisch Symptome der Einnahme von Knoblauch. Lifestyle Änderungen

Knoblauch vermeiden , wenn möglich. Symptome einer Allergie Knoblauch reichen von Magenproblemen zu Hautausschläge. Wenn Sie an Asthma leiden , könnte die Exposition gegenüber Knoblauch auch Ihre Asthma-Symptome verschlimmern . Wenn Sie nicht unbedingt leiden an einer Allergie gegen Knoblauch Sie vielleicht noch erleben, Blähungen oder Sodbrennen , wenn Sie Knoblauch empfindlich sind .

James Balch und Mark Stengler , Autoren von " Rezept für Natürliche Heilmittel ", deuten darauf hin, Ihre unterschiedlichen Ernährung, wie zu viel von einem bestimmten Lebensmittel könnte die Entwicklung von Allergien oder Empfindlichkeiten zu fördern. Darüber hinaus , trinken Sie ein Glas Wasser alle zwei Stunden, die Sie wach zu helfen, spülen Allergene sind - . In diesem Fall , Knoblauch

Wenn Sie eine allergische Reaktion auf Knoblauch haben , entgiften Sie Ihren Körper mit 24 - Stunde Saft reinigen . Wenn Sie häufig Attacken leiden , tun ein ein -bis dreitägigen Saft reinigen alle drei Monate.
Kräuter und Ergänzungen

Um Ihre allergische Reaktion auf Knoblauch, Chrystle Fiedler zu reduzieren, Autor von " die kompletten Führer des Idioten zu Natürliche Heilmittel ", schlägt mit entzündungshemmenden Ergänzungen wie Bromelin Knoblauch Allergie- Symptome zu reduzieren. Fiedler schlägt vor, 500 mg zweimal täglich . Wenn Sie sich Sorgen über die Auswirkungen auf Knoblauch Verdauungstrakt sind, nehmen Sie Bromelin mit einer Mahlzeit. Wenn du erfährst, eine Reaktion auf Knoblauch, nehmen Bromelin 20 Minuten vor oder nach einer Mahlzeit für seine entzündungshemmende Wirkung

Fiedler sagt auch, dass Sie Ihre Allergien Knoblauch - . Und andere Nahrungsmittelallergien - vielleicht verursacht werden oder durch einen Mangel an Verdauungsenzymen verärgert. Um die Magensäure zu erhöhen, nehmen Betain Salzsäure (HCl). Balch und Stengler empfehlen, eine bis zwei Kapseln von HCl mit jeder Mahlzeit , vor allem eine, die Knoblauch enthält .

Quercitin hat Anti -Allergie- Eigenschaften . Nehmen Sie 500 mg dreimal täglich . Zusätzlich L -Glutamin Reparatur der Auskleidung im Dünndarm und verbessert die Absorption von Nährstoffen . Nehmen Sie 500 mg dreimal täglich .

Die an Vitamin C gefunden Bioflavonoide könnte Ihr Knoblauch Allergie-Symptome zu reduzieren. Nehmen Sie 1000 mg dreimal täglich .