Kann Lactose Intolerant Menschen trinken Ziegenmilch

? Laktose-Intoleranz leiden Millionen von Menschen weltweit. Für diejenigen, die Laktose-Intoleranz sind , eine Alternative zu Milch in Ziegenmilch . Da die einzelnen Grade der Laktose-Intoleranz zu variieren, kann die mit höheren Empfindlichkeiten nicht unbedingt von dieser Möglichkeit Gebrauch . Laktose-Intoleranz

Wenn der Dünndarm nicht genügend des Verdauungs Enzym Laktase produzieren , kann der Körper nicht verarbeiten, Laktose (Milchzucker) . Alle Quellen von Lactose , auch Milchprodukte, Proteinpulver und Medikamente , können Darm- Beschwerden verursachen.
Überlegungen

Obwohl Ziegenmilch enthält Lactose , es muss nicht immer provozieren das Gas , Übelkeit , Blähungen und Durchfall symptomatisch für Laktose-Intoleranz. Dies kann aufgrund der chemischen Zusammensetzung der Ziegenmilch
Theorien /Spekulationen

Theorien legen nahe, dass kleinere Fettkügelchen und höhere Mengen an essentiellen Fettsäuren machen Ziegenmilch sein . leichter verdaulich als Kuhmilch. Niedrigere Konzentrationen von Casein (Protein) kann auch auf seine Verdaulichkeit beitragen .
Missverständnisse

gelegentlich , die Fähigkeit, Ziegenmilch verarbeiten , aber nicht Kuhmilch, zeigt Kasein Allergie eher als Laktose-Intoleranz. Diät-und Bluttests können helfen, die Anwesenheit eines vergleichsweise selten Kasein Allergie.
Warnung

Trinken Ziegenmilch ist der einzige Weg, um endgültig wissen, wie es auf Ihre Verdauungssystem. Änderungen in der Ernährung machen Sie nicht ohne vorherige Konsultation Ihres Arztes .