Nehmen Sie eine Dampfdusche. Verbringen Sie 15 bis 20 Minuten in der Dusche, oder führen Sie das Wasser und im Badezimmer sitzen, um unclog Ohr Staus zu helfen.
2
Verwenden Sie einen beheizten Tuch. Legen Sie ein nasses Handtuch in der Mikrowelle, und dann legen Sie das Tuch gegen die verstopfte Ohr. Dampf aus dem Tuch hilft unclog Ohren.
3
Holen Sie sich Ihre Ohren bewässert. Wachsaufbauträgt zu Ohr Staus. Verwenden OTC-Produkte , um Wachs zu entfernen , oder machen Sie einen Termin beim Arzt , um Ihre Ohren professionell bewässert.
4
schwer atmen . Schließen Sie den Mund , stecken Sie Ihre Nase und atmen schwer loszuwerden Staus Ohr zu bekommen.
5
Verwenden Kaugummi. Kaugummi kauen , um Sprünge zu helfen Ohren.
6
Trinken Sie etwas Wasser. Wiederholtes Schlucken hilft klare Ohr Staus. Schnappen Sie sich ein Glas Wasser , Saft oder andere Getränke zu einer verstopften Ohr loszuwerden.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften