Was ist Aromatherapie für Allergien

? Während Ihr Immunsystem gegen einige Pflanzen durch plagen Sie mit Allergie und Heuschnupfen-Symptome revoltieren , kann es aus der Verwendung von ätherischen Ölen aus anderen Heilpflanzen, mit Bedacht durch die Kunst der Aromatherapie angewendet gemacht profitieren. Gebraucht mit Sorgfalt, kann die Aromatherapie nicht nur lindern die Symptome von Allergien und Heuschnupfen , es kann auch helfen, stärken Sie Ihr Immunsystem , damit Sie im Kampf gegen Allergien für die langfristige . Allergien

Wenn Sie eine allergische Reaktion haben, wird Ihr Immunsystem Behandlung einige alltägliche Substanz als eine große Bedrohung . Immunzellen , die eigentlich zur Abwehr von Invasoren hetzen, um den Bereich der Exposition - wie Nase , Augen, Hals und Haut - und bringen einen Ansturm von Flüssigkeit und Entzündungen , die Sie setzt Niesen , Keuchen, Husten , Schwellungen und Kratzer . Allergien der Atemwege kann auch durch Ekzem ( ein trockener, juckender Hautausschlag ) und Asthma (Entzündung und Schwellung der Atemwege) begleitet werden. Gemeinsame Allergene in der Luft Pollen , Staub und Hausstaubmilben, Schimmelpilzsporen , Tierhaare und Hautschuppen , Insektenstiche, chemischen Verbindungen und bestimmte Nahrungsmittel .
Aromatherapie

Aromatherapie Anwendungen ätherische Öle aus Heilpflanzen extrahiert. Das Öl, das eingeatmet oder über die Haut aufgenommen wird, mit sich die heilende Wirkung der Pflanze. Ätherische Öle sind viel leistungsfähiger als andere pflanzliche Anwendungen wie Tees oder Tinkturen . Sie können sie einatmen - nur ein oder zwei Tropfen auf ein Taschentuch , in eine Schüssel mit heißem Wasser oder in Ihrem Badewasser . Sie können eine kalte Kompresse mit ein paar Tropfen in Wasser verdünnt zu machen. Sie können ätherische Öle mit einem Trägeröl mischen , wie Mandelöl oder Traubenkernöl und massieren Sie es in Ihrer Brust, Rücken oder auch Ihre Sinus-Bereich .
Aromatherapie für Allergien

Es gibt eine Vielzahl von Kräutern, Aromatherapeuten empfehlen für Allergie-Symptome und für langfristige immun Gebäude. Ein paar häufigsten bilden einen Goldstandard in der Behandlung von Allergien und Heuschnupfen durch Aromatherapie . Dazu zählen Basilikum, blau Rainfarn, Roman oder deutsche Kamille , Eukalyptus, Lavendel, Pfefferminze und viele mehr. Die genaue Mischung von ätherischen Ölen in Abhängigkeit von der gewünschten Wirkung abhängig . Ätherische Öle sind teuer, aber ein wenig geht ein langer Weg : viele Aromatherapie Rezepte fordern 10 Tropfen jedes Öl in 1 Unze Trägeröl . Schauen Sie auf dem Etikett , um sicherzustellen, Sie kaufen ein natürliches ätherisches Öl und nicht eine synthetische Kopie , da die Kunststoffe können eine empfindliche Immunsystem reizen.
Vorsichtsmaßnahmen

Vor mit jeder ätherisches Öl , führen Sie einen zweistufigen Haut -Patch-Test . Auf saubere, trockene Haut , einen Tropfen des Trägeröls Sie auf der Innenseite der Ellenbogen verwenden möchten. Lassen Sie es nicht unbedeckt und waschen Sie sie für 24 Stunden. Wenn Ihre Haut nicht reagiert, ist das Trägeröl sicher zu bedienen. Führen Sie danach die gleiche Prozedur mit jedem ätherischen Öl die Sie verwenden möchten . Wenn Ihre Haut wird gereizt , sind Sie empfindlich auf dieses Öl. Waschen Sie es mit Wasser und Seife und verwende es nicht für die Aromatherapie , es wird nur reizen die Symptome. Wenn Ihre Haut klar bleibt , können Sie das ätherische Öl zu verwenden. Überspringen Sie diesen Schritt nicht .
Suche nach einem professionellen

Ätherische Öle sind sehr mächtig, teuer und leicht zu Missbrauch . Wenn Sie nicht wollen, um mit ätherischen Ölen auf eigene Faust experimentieren , können Sie eine ausgebildete Facharomatherapeutin, die eine ausgewogene Mischung nur für Sie mischen können , auf der Grundlage Ihrer spezifischen Symptome und Empfindlichkeiten finden. Eine Aromatherapeutin kann auch gerne bereit, Sie über Dosierungen und Wechselwirkungen mit herkömmlichen Medikamente oder Nahrungsergänzungs Sie mit zu erziehen . Verwenden Sie den Registrierungs unten, um Ihnen helfen, eine Aromatherapeutin Nähe zu finden. Bitte informieren Sie Ihren Arzt regelmäßig über neue Gesundheits-Regime Sie üben .