Sie können zwar nicht vermeiden, Pollen und Schimmelpilzsporen vollständig , wenn Sie allergisch sind in der Regel , versuchen Sie, Ihre Outdoor- Zeit, bis nach 10 Uhr in der Früh zu begrenzen. Allergiker sollten ihre Fenster und Türen geschlossen halten und die Klimaanlage , um das Haus und Auto zu kühlen. Es ist auch ratsam, nicht hängen und trocknen Sie Ihre Kleidung im Freien , so dass Pollen nicht die Chance, an den Stoff zu haften .
Salzlösungen
Over-the -counter Kochsalzsprayshelfen zu spülen, die Nasenhöhle , und das Salzwasser hilft, dünne Schleimhaut und beruhigen die gereizte Nasenschleimhaut nach MayoClinic.com . Ein Gerät namens neti Topf kann in der Apotheke gekauft werden und ist eine andere Liefersystem für hausgemachte Kochsalzlösungen .
Oral Dekongestiva und Antihistaminika
erhältlich entweder über der Zähler oder auf Rezept , oralen Anwendung ein Arzneimittel, das , wie Pseudoephedrin oder Phenylephrin, verengen die Blutgefäße , wodurch Staus zu reduzieren . Over- the-Counter- orale Antihistaminika wie Diphenhydramin, Clemastin und Loratadin , helfen, die Schleimhäute trocknen, um eine laufende Nase zu stoppen. Diese Medikamente können Nebenwirkungen haben , so sollten Sie mit Ihrem Arzt für Kontraindikationen.
Antihistaminika oder abschwellende Nasensprays
Je nach Symptomen , entweder das Antihistaminikum Nasenspray überprüfen , die ausgebildet ist, eine laufende Nase, oder eine abschwellende Spray, das entworfen, um Staus rückgängig zu beseitigen, kann ein wirksames Mittel zur Erreichung gewisse Erleichterung sein . Abschwellende Nasensprays sollten nicht länger als drei oder vier Tage verwendet werden, da die Symptome schlimmer zurück , als sie vor Beginn der Spritz Regime waren . Diese Sprays sind verschreibungspflichtig oder rezeptfrei erhältlich.
Immuntherapie
Wenn Standard Medikamente , Sprays und Salzbehandlungsmethoden versagen , kann Ihr Arzt eine Therapie mit Allergie-Aufnahmen empfehlen , auch als Immuntherapie bekannt. Da die laufenden Symptome der Rhinitis kann lähmend sein , verlängerte Immuntherapie nicht nur Unterricht oder rottet Rhinitis -Symptome, kann es den Körper , um Widerstand gegen die Allergene aufbauen helfen und kann in einigen Fällen , eine bestimmte Allergie vollständig zu beseitigen, schlägt die ACAAI Website.
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