Kombinieren Sie 1 TL . Backpulver mit 3 TL. Salz. Regelmäßige Kochsalz kann die Auskleidung der Nasenwege reizen , so vermeiden, mit Salz, das Jod oder anderen Konservierungsmitteln in sich hat.
2 Kochen Sie Ihr Wasser oder destilliertes Wasser verwenden .
Boil 8 Unzen Wasser , oder nutzen Sie 8 Unzen destilliertes Wasser.
3
Mix 1 TL. der Backpulver und Salz-Gemisch in das Wasser. Gründlich mischen , um Klumpen in der Lösung zu vermeiden.
4
Füllen Sie die Lösung in eine Spritze oder Nasenspülungen einer Ballonspritze .
5
Lean über das Waschbecken und neigen Sie den Kopf zur Seite. Platzieren Sie die Spitze des Nasenspritze in der oberen Nasenloch. Starten Sie die Strömung der Lösung durch Drücken des Spritzenkolbens . Die Lösung sollte in Ihre Nasengänge fließen und Drain aus der unteren Nasenloch. Wenn Sie fertig sind , blasen die Nase mit einem Taschentuch . Wiederholen Sie auf der anderen Seite.
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