Kann Fischöl bei ADHS im Kindesalter helfen?

Es gibt Hinweise darauf, dass Fischöl dazu beitragen kann, die Symptome der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) bei Kindern zu lindern. Fischöl ist reich an Omega-3-Fettsäuren, die für die Gehirnentwicklung wichtig sind. Einige Studien haben ergeben, dass Kinder mit ADHS einen geringeren Gehalt an Omega-3-Fettsäuren im Blut haben. Die Einnahme von Fischölpräparaten kann dazu beitragen, die Aufmerksamkeit, Impulsivität und Hyperaktivität bei Kindern mit ADHS zu verbessern.

Eine Studie ergab, dass Kinder mit ADHS, die sechs Monate lang Fischölpräparate einnahmen, deutliche Verbesserungen ihrer Aufmerksamkeit und ihres Verhaltens zeigten. Eine andere Studie ergab, dass Fischölergänzungen dazu beitrugen, Hyperaktivität und Impulsivität bei Kindern mit ADHS zu reduzieren.

Fischöl gilt allgemein als sicher für Kinder. Es ist jedoch wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie Ihrem Kind Fischölpräparate geben, insbesondere wenn Ihr Kind unter anderen Erkrankungen leidet.

Wenn Sie erwägen, Ihrem Kind Nahrungsergänzungsmittel mit Fischöl zu geben, achten Sie darauf, ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel zu wählen, das speziell für Kinder entwickelt wurde. Die empfohlene Dosierung von Fischöl für Kinder variiert je nach Alter und Gewicht des Kindes. Es ist wichtig, die Dosierungsanweisungen auf dem Etikett des Nahrungsergänzungsmittels zu befolgen.

Fischöl ist kein Heilmittel gegen ADHS, kann aber eine hilfreiche ergänzende Behandlung sein, die zur Verbesserung der Symptome beitragen kann. Wenn Sie daran interessiert sind, Fischölpräparate für Ihr Kind auszuprobieren, sprechen Sie unbedingt zuerst mit Ihrem Arzt.