Wie ADHS Teens Hilfe

Teens , die ADHS ( Aufmerksamkeits-Defizit- Hyperaktivitäts-Störung) leiden haben, nicht nur in der Schule, sondern auch zu Hause . ADHS Jugendliche haben Probleme konzentrieren , Erfahrung Hyperaktivität und Reizbarkeit, und kann in Entscheidungsprozesse impulsiv sein . Die Teenager können Schwierigkeiten folgenden Richtungen und Erfüllen eine einfache Aufgabe , vor allem mit Schulaufgaben und außerschulischen Pläne. Befolgen Sie diese einfachen Tipps, um eine ADHS Teenager bleiben auf der Strecke helfen und fühlen sich bei der Fertigstellung übertragenen Aufgaben sicher. Anleitung
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mit dem ADHS jugendlich Besprechen Sie alle kommenden Veranstaltungen oder Projekte und die Herausforderungen , die entstehen können . Notieren Sie , was getan werden muss und wie die Teenager plant, jede Aufgabe zu erfüllen. Ermutigen Sie die Teenager , um einen Zeitplan zu halten und bitten um Hilfe , wenn nötig.
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Registrieren Sie sich für den Teenager eine Tätigkeit, die Spaß macht . Wenn der Teenager hat Stärken im Tennis, Fußball oder Tanz, einschreiben ihn sofort in das Programm der Wahl. Sport und andere Aktivitäten, bei denen die Teenager zeichnet sich möglicherweise Probleme, die Aufmerksamkeit in der Schule und zu Hause entstehen, zu überschreiben. Lob in den Bereichen kann helfen, ein ADHS- Teenager fühlen sich sicherer und selbstbewusster.
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Schließen Sie den Teenager mit einem Vorbild, das leidet auch unter der gleichen Erkrankung. Dies kann ein Familienmitglied oder sogar vertrauenswürdigen Freund sein. Teens können unsicher sein und sich Sorgen um ihre Zukunft mit ADHS. Verbinden mit einer anderen Person , die ADHS hat, kann helfen, Ihr jugendlich überwinden ihre Ängste.
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Break down Aufgaben in kleinere , besser handhabbare Teile zu helfen, ADHS Jugendliche mit Aufgaben zu bewältigen. Zum Beispiel, anstatt zu starten an einem Projekt in der Woche vor der Zeit, sich Notizen machen im Voraus. Beziehen Sie sich auf alte Notizen und Entwürfe vorhanden für den Lehrer zur Genehmigung vor.
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Geben Belohnungen zu helfen, die ADHS jugendlich Interesse an einem Aufenthalt auf Aufgabe. Wenn die Aufgaben rechtzeitig abgeschlossen und Noten nicht fallen , bieten verbale Ermutigung. Bieten Sie mehr Privilegien , wie später zu bleiben . Das Belohnungssystem konsequent auf wöchentlicher oder monatlicher Basis dargestellt werden.
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einen Termin mit einem Therapeuten zu ADHS Fortschritt des Teenagers und mögliche Behandlungsmöglichkeiten zu diskutieren ein. Informieren Sie die Teenager , die das Treffen ist wichtig und keine Erwartungen zu klären .