Pflanzliche Heilmittel für ADHS

ADHS oder Aufmerksamkeits-Defizit- Störung, hyperaktiv , ist ein Zustand, der durch Verhaltens unaufmerksam, impulsiv und hyperaktives Verhalten . ADHS-Patienten sind oft ängstlich , gestresst, leicht abgelenkt , squirmy und gesprächig. Medizinische Forscher noch nicht genau, die genaue Ursache von ADHS , obwohl die Genetik , Toxin -Exposition und Neurotransmitteraktivität könnten alle Faktoren sein. Da es keine spezifische Ursache gibt es keine spezifische Heilmittel . Howedver , es gibt einige Kräuter, die helfen, Ihr ADHS-Symptome könnten. Zitronenmelisse

Probieren Sie die Melisse Kraut. Zitronenmelisse (Melissa officinalis) ist eine der beruhigenden Kräutern in der Familie der Lippenblütler . Es hat sich seit dem Mittelalter verwendet wurde , um Angst und Stress zu reduzieren . Melisse wird häufig mit anderen beruhigenden Kräutern, besonders Kamille und Baldrian verwendet wird, um eine entspannende Wirkung zu erzielen. Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel von Zitronenmelisse , um Ihre Angst Spiegel zu senken , steigern Sie Ihre Konzentration und verbessern Sie Ihre Fähigkeiten Auswendiglernen .
Ginkgo

Nehmen Sie Ginkgo- Präparate. Ginkgo ( Ginkgo biloba) verbessert den Blutfluss zum Gehirn und erhöht die Neurotransmitter , die beide helfen, die Gehirnfunktion zu optimieren. Gingko kann Ihnen helfen, Ihre unaufmerksam Symptome zu reduzieren , indem Sie besser konzentrieren und für längere Zeiträume. Die Vorteile von Ginkgo ist ausgeprägter bei Langzeitgebrauch und die positiven Effekte könnten dauerhaft sein. Obwohl Ginkgo hat in der Regel nur wenige Nebenwirkungen , die Gefahr von Blutungen , wenn Sie die Einnahme hoher Dosen von Anti-Gerinnungs Medikamente erhöhen Sie .
Sibirischer Ginseng

Nutzungs Sibirischer Ginseng als natürliches Stimulans. Sibirischer Ginseng ( Eleutherococcus senticosis ) ist ein Stimulans des Gehirns , die helfen, verbessern Sie Ihr Gedächtnis und erhöhen Sie Ihre Ebenen der Konzentration. Sibirischer Ginseng ist historisch von russischen und sibirischen Völker verwendet worden, um ihnen zu helfen, belastende Bedingungen anzupassen. Sibirischer Ginseng ist auch gedacht , um den Körper seiner mäßigen Freisetzung von Energie , die Ihr Hyperaktivität Spiegel senken kann und machen Sie Ihre Bewegungen weniger spastisch .
Gotu Kola

Versuchen gotu kola , um Ihre geistige Funktion zu erhöhen. Gotu Kola ( Centella asiatica ) wird seit tausenden von Jahren in der indischen und chinesischen Kulturen eingesetzt, um Stress und mentale Müdigkeit reduzieren. Dieses Kraut wird gedacht, um den Blutfluss zum Gehirn, die Ihre geistige Aktivität zu erhöhen und verringern Sie die Angst Ebenen verbessern können . Gotu kola kann auch reduzieren Sie Ihre Unaufmerksamkeit , indem Sie Ihre Antworten auf äußere Reize , besonders laute Geräusche.
Kava ​​Kava

Nehmen Kava-Kava- Ergänzungen zu ADHS-Symptome zu reduzieren. Kava Kava ​​( Piper methisticum ) kann Ihnen helfen, besser mit Ihren ADHS-Symptome durch die Erhöhung Ihrer Gefühle von Zufriedenheit und Wohlbefinden. Kava Kava ​​ist ein natürliches Beruhigungsmittel , die lindern Angst, Anspannung , Schlaflosigkeit und Nervosität hilft . Da Kava-Kava kann hart an der Leber sein, sollten Sie nur nehmen dieses Kraut unter der Leitung von einem Arzt.
Kamille

Versuchen Kamille beruhigen Sie Ihre ausgefranst Nerven. Deutsch Kamille ( Matricaria recutita ) ist seit langem für die Förderung der ein Gefühl von Ruhe verwendet. Entspannen kann da beruhigen Ihre Gehirntätigkeit dazu beitragen, Ihre ADHS-Symptome kann Ihnen helfen , Ihre Aufmerksamkeit zu steuern. Kamille Ergänzungsmittel und Tees werden in Naturkostläden verkauft. Dieses Kraut wird mit sehr wenigen Nebenwirkungen verbunden.