Was sind die Behandlungen für Adult ADHD

? ADHD oder Aufmerksamkeits-Defizit- Hyperaktivitäts-Störung , ist eine Verhaltens Zustand, der durch Unaufmerksamkeit , Impulsivität und Hyperaktivität. Sobald allerdings häufig nur eine Kindheit Zustand sein, eine wachsende Zahl von Erwachsenen mit ADHS diagnostiziert. Es gibt mehrere wirksame Behandlungen für ADHS im Erwachsenenalter . Medikamente

stimulierende Medikamente sind in der Regel der erste Schritt bei erwachsenen ADHS-Behandlung . Gemeinsame ADHS Medikamente gehören Concerta , Ritalin und Adderall .
Kognitive Verhaltenstherapie

Kognitive Verhaltenstherapie hilft Erwachsenen ADHS -Patienten zu identifizieren und ändern ihre negativen Verhaltensweisen und Überzeugungen. Therapeuten versuchen auch zu helfen, ADHS-Patienten zu überwinden, gemeinsame Kämpfe mit schlechten Zeitmanagement, Desorganisation, Priorisierung und Verschleppung.
Social Skills Training

Erwachsene mit ADHS sind berüchtigt für zu viel zu reden , zu schnell zu sprechen , nicht auf andere zu hören und einfach nur herausposaunen Dinge aus. Sozialkompetenz -Training hilft Erwachsenen ADHS-Patienten verbessern ihre aktive Zuhören und holen auf subtile soziale Signale .
Veränderungen in der Ernährung

Viele erwachsene ADHS -Patienten finden Linderung ihrer Symptome, die durch nach einer strengen Diät. Einige gängige Diätpläne sind glutenfreie Ernährung , gluten-free/casien kostenlos ( BAI) Diäten und die Feingold -Diät.
Entspannungstherapie

Entspannungstherapien können helfen, ADHS Erwachsene fühlen sich mehr konzentriert und entspannt. Gemeinsame Entspannungstechniken gehören Meditation, Massage-Therapie, geführte Bilder , Reflexzonenmassage und Yoga.
Herbal Remedies

Viele erwachsene ADHS-Patienten effektiv zu behandeln störende Symptome mit pflanzlichen Heilmitteln . Ginkgo biloba , Melatonin, Panax Ginseng, Kava ​​Kava und Zitronenmelisse alle scheinen Patienten zu helfen, zu entspannen und sich mehr leicht .