ADHS Alternative Heilung

Seit über 20 Jahren hat ADHS mit Stimulanzien wie Ritalin, Concerta und Adderal behandelt. Während diese Behandlungen können effektiv bei der Verbesserung der Konzentration und Verringerung der Hyperaktivität , haben sie Nachteile. Sie machen viele Menschen krank, Übelkeit und deprimiert. Auch neigen die Menschen zu den Pillen ziemlich schnell und dann sind sie Wirksamkeit verlieren aufzubauen Toleranz. Drittens sind diese Medikamente nicht wirklich behandeln ADHS , sie nur verwalten die Symptome. Mit diesen Faktoren im Auge , sind viele Menschen auf alternative Behandlungsmöglichkeiten. Hypnose

Hypnose ist eine ziemlich beliebte Alternative Behandlung für ADHS. Hypnose funktioniert durch die Kraft der Suggestion. Hypnotiseure glauben , dass, wenn Sie jemand etwas in der richtigen Weise sagen, wird sie in ihrem Unbewussten eindringen , und sie werden auf sie einwirken . Zunächst wird ein Hypnotiseur wiegt seinen Patienten zu einem äußerst entspannten Zustand mit beruhigenden Worten und Musik. Dann wiederholt er positive Affirmationen , die er in ihre Patienten Geist versenken möchte. Zum Beispiel würde ein Hypnotiseur einen Patienten mit ADHS sie in der Lage sich zu konzentrieren, still zu sitzen und sich zu sagen ist . Hypnose -Sitzungen können teuer sein und sind oft nicht durch Versicherungen gedeckt. Es gibt viele von bespielten Hypnose-Sitzungen online verfügbar, und viele sind sehr billig.
Feingold -Diät

Die Diät wurde in den 1940er Jahren von Dr. Ben F entwickelt . Feingold, ein Kinderarzt und Allergologe und Leiter der Allergie an der Kaiser Permanente Medical Center in San Francisco, als eine alternative Behandlung für Allergien und Asthma bei Kindern. Er entdeckte bald, dass es half Kindern mit ADHS verbessern ihre Konzentration und half mit vielen anderen Verhaltensstörungen , wie gut. Die Feingold -Diät beseitigt synthetischen Lebensmittelzusatzstoffe. Diese Zusätze sind künstliche Lebensmittelfarben und Konservierungsmittel. Wenn Sie Interesse an der Feingold -Diät sind, lesen Sie das Buch " Warum kann mein Kind verhalten? "
Neurofeedback

Neurofeedback ist eine der beliebtesten und angesehensten alternative Behandlungen für ADHD . Die zentrale Hypothese für diese Behandlung ist, dass ADHS in Gehirnwellen einer Person wider. Durch die Veränderung der Gehirnwellen kann die Erkrankung behandelt werden. Während Neurofeedback -Sitzungen wird der Patient bis zu mehreren Elektroden, die ihre Gehirnwellen- Aktivität zu überwachen eingehakt. Über eine Vielzahl von Sitzungen der Patient lernt zu erkennen, wenn ihr Gehirnwellen werden verhaltensgestörte und wie sie zu beheben. Diese Therapie ist von vielen Forschern gut angesehen . Eine Meta-Analyse im Juni 2009 für das Journal of Neuroscience durchgeführt, berichtet, dass Neurofeedback effektiv bei der Verbesserung der Konzentration und Hyperaktivität reduziert war .
Green Time

Einer der Roman härtet zu ADHS ist grün Zeit genannt. Die Idee hinter der Grünzeit , von Autor Richard Louv vorgetragen , dass die Natur ist gut für die Verbesserung der Konzentration . Diese Behandlung ist neuer als die andere alternative Behandlungen für ADHD, und seine Befürworter haben eine eher skizzenhafte Erklärung dafür, wie es funktioniert. Doch es ist nichts falsch mit dem Gehen für einen Spaziergang in den Wäldern, und auch wenn Sie Ihre ADHS nicht behandeln , sicher werden Sie eine gute Zeit haben .
Fischöl
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Fischöl wird meist empfohlen, Herz - Gesundheit zu verbessern und den Cholesterinspiegel zu senken. Allerdings hat es eine positive Wirkung auf das Gehirn als auch, und hat Prominenz als eine alternative Behandlung für ADHS gewonnen. Fischöl enthält Omega-3- Fettsäuren Eicosapentaensäure ( EPA) und docasahexaenoic Säure (DHA). Die EPA steuert die Stimmung und verbessert die Konzentration . Wenn Sie für ADHS Fischöl , sollten Sie Kapseln Spezifität nehmen formuliert , um zusätzliche EPA enthalten . Sie sollten auch eine therapeutische Dosis von Fischöl , vier bis acht Tabletten pro Tag oder 8.000 und 16.000 mg zu nehmen.