Lernen Sie die Anzeichen von ADHS . Versuchen Sie mal , wo Mangel an Konzentration und Desorganisation sind offensichtlich , oder wenn Unruhe und Zaudern auftreten zu identifizieren. Unsere Zeiten, in denen die Person mit ADHS hat Probleme, immer pünktlich zur Arbeit , Abschluss der Arbeiten , halten mit Hausarbeit oder finanzielle Verpflichtungen ; ein Erwachsener mit ADHS könnte auch unterbrechen und einwerfen bei Gesprächen
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Stellen . Kenntnis von Themen wie Zwangs oder Stress essen, Sucht nach Substanzen , übermäßig trinken oder andere Zwang Aktivitäten. Menschen mit ADHS sind geneigt, impulsiv zu handeln .
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Versuchen Sie, Trigger- Probleme zu identifizieren und zu beseitigen. Über Aufgaben oder finanzielle Verpflichtungen Nehmen Sie , wenn möglich, einen geliebten Menschen mit ADHS helfen , weil diese Art von Aufgaben verursachen oft einen betroffenen Erwachsenen zu verschleppen oder fühlen sich überfordert.
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Hilfe organisieren Dinge im Alltag verwendet wird, wie Schuhe in Schränken oder Papiere und Rechnungen. Organisieren Dinge kann das Leben für die Person mit ADHS zu vereinfachen und helfen bei der Vermeidung Ablenkungen wie das Auffinden Schuhe vor der Arbeit.
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Förderung der individuellen , Hilfe zu suchen , wenn diese Schritte nicht helfen. Beginnen Sie mit einer körperlichen Untersuchung , um alle Fragen, die zugrunde liegenden physikalischen Unruhe verursachen könnten , wie Schlafstörungen oder Sucht zu identifizieren , viele ADHS- Patienten haben diese Art von Fragen. Fordern Sie eine Überweisung zu einem Therapeuten , Berater , Psychologen oder Psychiater .
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