Alternative Lösungen für Kinder mit ADHS

Nach Angaben des National Institute of Mental Health , mindestens 2 bis 3 Prozent der Kinder in den Vereinigten Staaten haben ADHS , oder Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung . Bis heute gibt es keine Heilung für ADHS , aber es gibt viele Medikamente für Kinder sowie Beratung zur Verfügung , nach der Mayo Clinic. Es gibt auch viele alternative Lösungen - Ernährung, Bewegung, pflanzliche und homöopathische Heilmittel haben einige Versprechen bei der Verringerung der viele der damit verbundenen Verhaltensmuster gezeigt . Zeichen

Suchen Sie die folgenden Zeichen, wenn Sie denken, Ihr Kind ADHS haben : mangelnde Konzentration, impulsives Verhalten und unangemessenen Reaktionen . Achten Sie auf Ihr Kind die Fähigkeit, Dinge , Sprachkenntnisse und die motorischen Fähigkeiten zu erinnern. Nach der Mayo Clinic , viele Kinder mit ADHS leiden an geringem Selbstwertgefühlund schlechte Leistung in einem schulischen Umfeld .
Diät

Geben Sie Ihren Kindern eine Diät mit hohem Protein , produzieren und Vollkornprodukte. Laut Dr. Benjamin Feingold, einem Kinderarzt und Allergologe am Kaiser Permanente Medical Center in San Francisco, die Beseitigung aller Zusatzstoffe , Lebensmittelfarben und Konservierungsmittel aus der Ernährung Ihres Kindes könnte viele der Symptome ihrer ADHS zu beseitigen. Achten Sie auf mögliche Nahrungsmittelallergien - Weizen , Eier und Milch sind oft Täter , nach Mayo Clinic. Entfernen Sie ein zu einer Zeit aus der Ernährung Ihres Kindes , um zu sehen , ob das Problem mit diesen Lebensmitteln . Begrenzen oder Zucker und Koffein, die möglicherweise Hyperaktivität erstellen zu beseitigen.
Kräuter

Geben Sie Ihrem Kind Kräuter können bei der Behandlung vieler Symptome ADHS Zusammenhang hilfreich sein. Kamillentee ist ein Kraut, ein Beruhigungsmittel ist und konnte eine beruhigende Wirkung auf Ihr Kind . Helmkraut ist ein anderes Kraut , das ein Kind den Kopf beruhigt , laut der Webseite Herbs2000.com . Topical reibt aus Rosmarin , Salbei und Lavendel mit 2 EL gemischt werden. Olivenöl kann sehr beruhigend sein, wenn an den Füßen und der Wirbelsäule vor dem Schlafengehen gerieben.
Homöopathische Heilmittel

Anacardium für Hyperaktivität und für Kinder, die von niedrigen leiden verwendet werden Selbstwertgefühl. Versuchen Sie Hyoscyamus , wenn Ihr Kind verbal ausfallend und ständig Berei für Aufmerksamkeit. Stramonium ist ein weiteres homöopathisches Mittel , die Sie verwenden können , wenn Ihr Kind fühlt sich oft ängstlich.
Übung

Dr. John Ratey , außerordentlicher klinischer Professor für Psychiatrie an der Harvard Medical School glaubt Übung kann oft die Notwendigkeit für die Medizin bei vielen Kindern mit ADHS zu beseitigen. Begleiten Sie Ihr Kind in der körperlichen Aktivitäten drinnen und draußen. Halten Übungsbälle , Springseile und kostenlos wiegt bequem. Gehen Sie nach draußen und Ball spielen , Fahrrad fahren , fahren Inline-Skaten und Spaziergänge .
Prognose

Eine Diagnose von ADHS für Ihr Kind kann eine beängstigende Moment in sein Ihrem Leben. Sie können Änderungen der Lebensgewohnheiten und experimentieren Sie mit Veränderungen in der Ernährung und Kräuter , Bewegung zu fördern und zu versuchen homöopathische Lösungen - diese können zu reduzieren oder zu beseitigen viele der Schwierigkeiten Verhalten Ihres Kindes erlebt . Nach der Mayo Clinic , kann die Behandlung für ADHS einen Unterschied machen , und Ihr Kind kann wachsen bis zu glücklich und produktives Mitglied der Gesellschaft zu sein.