Ein Mangel an Magnesium kann die Symptome von ADHD , wie Reizbarkeit Zusammenhang verursachen. Dies wurde als eine Ursache für einige Fälle von ADHS bei Kindern vorgeschlagen.
Zink
Hohe Dosen von Zink kann gefährlich sein , und es ist nur minimal zu verbessern, kann das Verhalten , aber Zinkmangel haben , um Verhaltensprobleme in Verbindung gebracht worden , da dieses Mineral hilft, einige Chemikalien im Gehirn .
Fettsäuren
Omega Fettsäuren in Fischöl Nahrungsergänzungsmittel. Diese Säuren wirken , indem sie die Wege, die Neurotransmitter reisen zugänglicher zu dieser Chemikalien .
Vitamin B
Bestimmte Neurotransmitter werden vom Gehalt an Vitamin B im Körper beeinflusst . Eine nicht ausreichende Menge an Vitamin B6, zum Beispiel , können die Funktion von Serotonin zu behindern, und dies könnte Verhaltensprobleme zu erzeugen.
Melatonin
Melatonin ist ein in der Regel als Ergänzung verwendet Schlafmittel , aber es wird manchmal als eine Komponente der Behandlung von Aufmerksamkeitsdefizitstörung empfohlen. Seine Wirksamkeit bei Kindern ist allerdings ungewiss .
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