Pflanzliche Heilmittel sollte mit der gleichen Vorsicht wie andere Medikamente behandelt werden. Nie verwalten ein pflanzliches Präparat zu einem einzelnen , ohne vorher Rücksprache mit einem Arzt . Die Verwendung von natürlichen Kräuter können mit over-the -counter oder verschreibungspflichtige Medikamente mit schweren oder sogar tödlichen Folgen interagieren. Wie bei jeder medizinischen Therapie , fragen Sie einen Arzt für spezielle Beratung hinsichtlich der Verwendung von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel.
Nettles
Nettles sind eine gute Quelle für B-Vitamine . B-Vitamine zur Verbesserung der Speicher . Reizbarkeit , Verwirrtheit und Depression sind Zeichen eines Vitamin- B -Mangel. Dies sind häufige Symptome bei Menschen mit ADD .
Vogelmiere
Vogelmiere ist reich an Eisen. Menschen mit ADD brauchen Eisen in der Ernährung , um die nebligen Gefühl zu entlasten. Eisenmangel betrifft auch die Dopamin- Spiegel im Gehirn . Niedrige Dopamin-Spiegel wurden verknüpft mit ADS und ADHS .
Kamille
Menschen mit niedrigem Magnesium sind anfälliger für Hyperaktivität. Angst ist hoch , wenn Magnesiumspiegel niedrig sind. Hinzufügen von Kamille auf die Ernährung erhöht die Spiegel von Magnesium im Körper.
Red Raspberry Leaves
Die Blätter der roten Himbeere Pflanze enthalten Kalzium. Calcium wirkt wie ein Beruhigungsmittel. Dies ist vorteilhaft für Menschen mit ADD , weil sie anfällig für Angst-Attacken sind .
Ginseng
Die Wirkung von Ginseng auf den Körper sind vielfältig. Dieses Kraut bietet eine weitere Quelle der B-Vitamine . Es hilft auch, zu entlasten Müdigkeit und Stress, zwei Symptome von ADS .
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