Testen Sie Ihre Fähigkeit , konzentriert zu bleiben . Starten Sie eine Aufgabe wie die Reinigung ein Zimmer in Ihrem Haus und sehen, wenn Sie in der Lage, ohne abrupt verlassen die Aufgabe zu beenden sind .
2
Bewerten Sie Ihre Funktionsniveau im Alltag . Überprüfen Sie, ob Sie kümmern sich um Ihre Aufgaben , wie die Zahlung Ihrer Rechnungen pünktlich. Failure , um Dinge durch Zaudern oder Vergesslichkeit tun kann ein Symptom für erwachsene ADD sein .
3
Achten Sie auf Anzeichen von Impulsivität in Ihren Aktionen . Dies kann häufig sind Jobwechsel , Berufsgruppen oder Sexualpartner aus einer Laune heraus .
4
Nehmen Sie einen ehrlichen Blick auf Ihre Kommunikationsfähigkeit. Sehen Sie, wenn Sie Gespräche dominieren und nicht die andere, um zu sprechen.
5
die Qualität Ihrer Beziehungen zu beachten . Sehen Sie, wenn Sie eine Geschichte von Konflikten mit Kollegen und in Ihr Leben zu Hause haben .
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