Kräuter, die ADD Hilfe

Rund 70 bis 90 Prozent der Kinder für Aufmerksamkeits-Defizit -Störung oder Achtung Defecit Hyperaktivitätsstörung positive Ergebnisse sehen behandelt , sagt ADD Autor Chris Dendy . Aber Medikamente mit Nebenwirkungen wie Nervosität , Schwindel , Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit. Aus diesem Grund sind viele Menschen auf natürliche alternative Methoden suchen, um ihre ADD behandeln. Kräuter können eine wirksame Behandlung sein , aber Vorsicht: zu viele Kräuter oder die falsche Mischung kann schädlich sein , so überprüfen Sie mit einem Arzt oder Apotheker vor dem Start ein Kraut Regime. Mental Focus

Kräuter wie Melisse, Lecithin, amerikanischem Ginseng und Cholin alle helfen, Aufmerksamkeit und Gedächtnis zu verbessern . Zitronenmelisse und amerikanischen Ginseng angebaut und geerntet werden. Alle diese Kräuter können in Ergänzung Form an Naturkostläden gekauft werden.
Entspannung

Verbrauchen Kräutern , die das Nervensystem zu beruhigen und verhindern, dass ängstliche Symptome, die Fortschritte in Richtung abschrecken Bekämpfung ADD . Kräuter wie deutsche Kamille , Rhodiola rosea ( goldenroot ) , Radix heraclei , Pycnogenol , Avina sativa und Cimicifugas racemosa enthalten alle Eigenschaften, die Ruhe Angst, Nervosität oder Unruhe helfen. Suchen Sie nach diesen Kräutern in Ergänzung Form an Naturkostläden .
Depression

Depression ist eine der anspruchsvollsten Nebenwirkungen der ADD . Kräuter wie Johanniskraut , Passionsblume und Gotu kola fördern Gleichgewicht im Gehirn und Nervensystem, die helfen, die richtige Freisetzung von Neurotransmittern , um Depressionen zu lindern stimulieren kann . Mineralsalze auch helfen.