Betrachten , ein Kind mit ADS Omega-3- Nahrungsergänzungsmittel. Am Massachusetts General Hospital, fanden die Forscher, dass die Zugabe von Omega-3- Fettsäuren in der Ernährung von Kindern mit ADD geholfen, ihre Symptome drastisch reduzieren (European Neuropsychopharmakologie , Februar 2007) . In 80 Prozent der Kinder, wurden Symptome von ADS fast nach zwei Wochen der Einnahme der Omega- 3-Ergänzung und die Beseitigung verarbeitete Lebensmittel eliminiert.
Gingko Biloba , Johanniskraut und Gotu Kola
Versuchen Sie, ein pflanzliches Präparat . Das Kraut Ginkgo Biloba ist für seine Fähigkeit, Zirkulation im Gehirn und Gedächtnisleistung verbessern geschätzt. Johanniskraut hilft ruhige Nerven und Stimmung des Kindes zu verbessern. Gotu kola hilft auch beseitigen Angst und verbessern die Durchblutung und Speicher. Immer mit einem Arzt oder Heilpraktiker zu konsultieren , bevor Sie pflanzliche Präparate zur Ernährung Ihres Kindes .
Mineral-Ergänzungen
hinzufügen Mineralstoffe . Zink ist wichtig für die Produktion von Melatonin , einem entscheidenden Faktor in der Freisetzung von Dopamin, die Gefühle von Zufriedenheit und Freude regelt . Hinzufügen von Zink zu einem Kind die Nahrung kann helfen, ihre Gefühle besser zu registrieren , was zu weniger Bedarf zu handeln . Magnesium , Kalzium, Jod und Eisen kann auch in der Ernährung Ihres Kindes mangelhaft werden. Vitamin-und Mineralergänzungsmittel können helfen , zusammen mit der Aufrechterhaltung einer gesunden Ernährung und die Beseitigung verarbeitet und zuckerhaltige Lebensmittel .
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